النبق هو أحد الثمار التي تنمو من الأشجار التي تظهر في الجبال والرمال ، ويختلف شكل الشجرة حيث يمكن أن تكون بيضاوية أو تفاحة أو دائرية ، كما قد يختلف شكل وحجم ثمرة النبق حسب مراحل نموه ، وتختلف ثمر النبق في النضج ، فهو أكبر ورقة وفاكهة ، وأقل أشواكًا ، وهو لا يسقط أوراقه ويستمر لنحو مائة عام. لثمار النبق السدرة العديد من الفوائد الصحية ، حيث يمكن غليه وشربه ، وهذا يساعد على قتل الديدان ، وفتح السدود ، وإزالة الرياح القوية ، وعلاج القرحة الحشوية. أما فاكهة النبق البرية فهي تحتوي على فوائد غذائية أكثر وأفضل. سحق أوراق ثمرة النبق السدرة واستخدامه يساعد في تسريع التئام الجروح وتنقية وتنعيم الجلد وشد الشعر. يساعد تناول عصير النبق مع السكر على إزالة الحموضة والعطش. يساعد استخدام حبات السدر بعد الدوس على التئام كسور العظام وتثبيت الكسر كما يساعد الطفل على النمو بشكل طبيعي. تعرف على فوائد النبق أو ثمار السدر بالتفصيل.
فوائد شجرة النبق:
ومن أهم أجزاء هذه الشجرة التي تستفيد منها (قشور - أوراق - ثمار - بذور - أزهار). عرف الإنسان فوائد السدر منذ زمن سحيق ، فما يثبت كلامنا أن قدماء المصريين استخدموا السدر في التحنيط ، واستخدم القشر جذع أو نشارة خشب السدر في علاج القرحات الحشوية. أما بالنسبة لحجارة أو بذور النبق ، في حالة دسها وهرسها ووضعها على الكسر بجبيرة ، وأزهار شجرة "السدر" ، فإن نحل العسل يرعى عليها ويتغذى على رحيقها وينتج عسلاً جيدًا ذا قيمة غذائية عالية. يطلق عليه اسم "عسل السدر" وهو من أغلى أنواع العسل البري المطلوب.
فوائد النبق للجهاز الهضمي:
يساعد غلي وشرب نبق البحر على تحسين صحة الجهاز الهضمي ، حيث يساعد على قتل الديدان وإزالة غازات المعدة وطردها ، كما يساعد على تنقية الدم من السموم. كما يعتبر فاتح للشهية ، لذا يفضل تناوله قبل الأكل.
فوائد النبق للمعدة:
يساعد تناول عصير النبق الناضج على تخفيف حرقة المعدة ، ويفضل تناوله في رمضان ، حيث يساعد على عدم الشعور بالعطش لفترات طويلة.
ماهي فوائد النبق ؟
فوائد النبق في للجسم
يساعد تناول النبق على زيادة طاقة الجسم وتنشيطه بشكل كبير
فوائد النبق للمرأة:
يساعد تناول المرأة في تنظيم الدورة الدموية أثناء فترة الحيض إذا كانت تعاني من عدم انتظام.
فوائد النبق للحامل:
النبق مفيد لصحة المرأة الحامل ولكن يجب تناوله بكميات كبيرة أثناء الحمل لأن هذا قد يؤدي إلى الإجهاد ، لذلك يجب استشارة الطبيب حيال ذلك. يساعد النبق أيضًا في حل المشكلات التي قد تواجه الرحم.
فوائد النبق لمرضى السكر:
يساعد تناول النبق على التحكم في مستويات السكر في الدم ومنعها من الارتفاع.
فوائد النبق للجنس:
يزيد تناول النبق من إفراز الهرمونات الجنسية التي تساعد على زيادة القدرة الجنسية وعلاج ضعف الانتصاب.
ماهي فوائد أوراق شجرة النبق ؟
فوائد النبق لعلاج الجروح:
يساعد هرس أوراق السدر وسحقها ووضعها على الجروح في تسريع التئامها وتنقيتها من الجراثيم والميكروبات.
فوائد النبق للشعر:
يساعد استخدام النبق في علاج الشعر وتقويته وجعله أكثر كثافة وحيوية ولامعة ، حيث يقوي النبق بصيلات وجذور الشعر مما يمنع تساقط الشعر.
فوائد النبق للبشرة:
يحتوي النبق على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجلد ، مما يجعل تناوله أكثر نقاءً وسلاسة.
فوائد النبق لجهاز المناعة:
يحتوي النبق على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية مناعة الجسم ومحاربة أعراض العديد من الأمراض ، مثل السرطان
فوائد النبق للمفاصل:
تستخدم أوراق النبق المهروسة في علاج التهاب المفاصل.
فوائد النبق للقلب:
يساعد تناول النبق على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، مما يقلل من فرصة الإصابة بتصلب الشرايين ، مما يفيد القلب ويبقيه بعيدًا عن الأمراض.
فوائد النبق للبشرة والبشرة:
تُستخدم أوراق النبق بشكل فعال في تقوية صحة الجلد ، وجعله أكثر وضوحًا ، وكذلك يساعد في علاج حب الشباب.
ماهي أضرار النبق ؟
أضرار نبق لمرضى النزيف.
يزيد من مستويات السوائل في الدم ، مما قد يؤدي إلى نزيف حاد وكمية كبيرة من فقدان الدم.
ومع ذلك ، يمنع منعا باتا تناوله بعد العمليات الجراحية.
آثار النبق على الدم.
الإفراط في تناول ضغط الدم الصحي أو ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
لذلك ينصح بعدم تناوله إطلاقاً من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، حيث أنه قد يؤدي إلى هبوط مفاجئ وغيبوبة وأحياناً الموت.
